Wassermelone-Smoothie

Ein sehr simples aber doch mal ein etwas anderes Smoothie Rezept. Dieses schmeckt besonders im Sommer auf Crusheis hervorragend.
Wassermelone hat wenig Kalorien. Dafür aber viele Vitamine und Mineralstoffe.

 

Zutaten:

• 300g Wassermelone
• 1 Orange
• 1 Blatt Minze
• Crusheis

Zubereitung:

Die Zubereitung dieses simple Smoothie Rezept ist sehr einfach. Pressen Sie die Orange und füllen Sie den Orangensaft mit den Wassermelonenstücke und dem Crusheis in einen Standmixer. Mixen Sie solange bis Sie ihre gewünschte Konsitenz haben. Durch die weiche Konsistenz der Wassermelone gelingt dieser Smoothie selbst in günstigen Anfängergeräten wie zum Beispiel dem AEG Mini Mixer SB 2400. Hierzu haben wir einen Artikel in unsere Rubrik „Das richtige Zubehör“ online gestellt. Um es kurz vorwegzunehmen – dieses Gerät ist ein guter und günstiger Einstieg um erfolgreich viele Smoothie Rezepte austesten zu können.

Zum Schluss nehmen Sie das Blatt Minze und legen es sich auf die Handfläche. Klatschen Sie nun 1 – 2 mal kräftig. Dadurch lösen sich die ätherischen Öle aus dem Blatt und geben ein feines und subtiles Aroma frei. Tun Sie dieses Blaat nun in den angerichteten Smoothie und lassen es noch ein paar Minuten ziehen.

Et Voilà – Fertig ist Ihr erfrischender Smoothie!