Leckere Saft & Smoothie Rezepte

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Buchempfehlungen

Ausgewählte Fachliteratur zum Thema Entsaften:


Reboot with Joe – Die Saftkur

Joe Cross

Joe Cross war stark übergewichtig, litt an einer Autoimmunkrankheit und war abhängig von Medikamenten. Eines Tages änderte er schlagartig seine Lebensweise, verzichtete auf Junkfood und begann mit einer 60 Tage langen Saftkur. Dadurch nahm er nicht nur ab, sondern konnte auch seine Medikamente absetzen und von Grund auf neu starten. Durch den Dokumentarfilm Fat, Sick & Nearly Dead (Fett, Krank & Halbtot) wurde sein Reboot international bekannt und inspirierte Hunderttausende weltweit, es ihm gleichzutun. In seinem New York Times Bestseller erklärt Joe Cross, wie man sein Leben einer Generalüberholung (Reboot) unterzieht. Es ist so einfach wie logisch: Saft ist ein flüssiges Nahrungsmittel, das den Kör… mehr auf amazon.de->

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Let’s Juice mit Sophie

Sophie von Gallwitz

Let’s Juice mit Sophie! Du willst Veränderung und Kraft?! Dann trink Saft. Energie, Balance und Immun-Power mit Sophie s Juicing-Methode. Frischgepresste, rohe Obst- und Gemüsesäfte ermöglichen Erholung und Stärkung für den Darm sowie Klarheit und Frische für den Geist. Müde, Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder schlechte Laune? Let s juice! Mit selbstgepressten Säften flutest du deinen Körper und deine Blutbahn in nur wenigen Minuten mit zahlreichen Enzymen, Vitaminen und Mikronährstoffen. Deine Zellen und … mehr auf amazon.de ->

Buch Smoothie Saft RezepteGesunde Power aus dem Entsafter

Esterelle Payany

Moderne Entsafter sind Hightech-Geräte, die aus Obst und Gemüse schonend die vitalstoffreichsten Drinks zaubern für optimales Wohlbefinden, Gesundheit und Ausstrahlung. Allein die strahlenden Farben der Säfte machen schon Lust auf Gesundes und signalisieren einen wahren Schatz an hochaktiven, frischen Nährstoffen, den der Körper nach wissenschaftlichen Untersuchungen bereits innerhalb einer Stunde aufnimmt. Die meisten Entsafter sind zudem mit Gebäck- und Pürieraufsätzen versehen, sodass man mit ihrer Hilfe sogar ein ganzes Menü komponieren kann. Lassen Sie sich überraschen! Gesunde Power aus dem Entsafter – stellt alle Entsaftertypen vor, beschreibt ihre Handhabung und gibt Empfehlungen zur Anschaffung; – enthält wertvolle Tipps zum Entsaften aller gängigen Obst- und Gemüsesorten und zur Herstellung von … mehr auf amazon.de -> 

Zu den Rezepten

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